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夏季办公室美女健康

/ 2013-08-10 16:14:25 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]夏季办公室美女健康,近日天气炎热，穿衣装扮的读者们未必要注意身体哦！夏天人们容易烦躁，也容易粗枝大叶，让很多疾病有机可趁。

夏季办公室美女健康

夏季办公室美女健康

多吃蔬果：夏季要注意均衡饮食，多吃蔬果，不要留恋卤味。西瓜清热利尿，葡萄养颜美容都是极好的。地瓜、绿豆、红豆、燕麦、苦瓜、山药、白萝卜等都有利于通便排毒，促进肠胃健康。肠胃好威力身体清爽，笑容明朗。

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