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20个睡眠恶习让你提前进入衰老

/ 2013-08-11 15:17:51 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]导读：美丽是睡出来的，下面20个睡眠恶习，让身体提前进入衰老，也影响养颜。赶紧对号入座，不让美丽成泡影! 20个睡眠恶习让你提前进入衰老 1.睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2.睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃

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