女性护理：关爱乳房的健康

    你的乳房还健康吗?如今很多女性越来越自强自立，但同时也面临着更严峻的生活和工作压力，各种各样的健康隐患悄悄袭来，尤其是乳腺疾病也悄悄缠上女性的胸前美好，据统计，我国每年大约有5万名妇女患乳腺癌，如何防治乳腺癌这个问题，也成了广大女性朋友更为关心的问题。
    乳腺癌发病率自20世纪80年代末以来一直呈上升趋势，我国虽然不是乳腺癌的最高发国家，据有关调查显示，我国乳腺癌发病的增长速度却高出西方高发国家，歌手阿桑患乳腺癌病逝，年仅34岁，徒留歌迷仍在网上“等待阿桑，期待飞翔”。在演艺圈，她是继歌手叶凡、演员李媛媛、“林妹妹”陈晓旭之后，又一名因乳腺癌遗憾去世的女星。
    那么，乳腺癌离我们还很远吗?这次PClady非常荣幸邀请到广东省中医院乳腺科刘鹏熙主任为各位女性朋友讲解乳腺癌相关的知识。
    真相：女明星们患乳腺癌的几率和城市女性相差无几!
    刘主任介绍到：女明星也是普通女性的一员，其乳腺癌的发病率是跟城市女性相当的，并不因为她们出名而代表发病率高，女明星得了乳腺癌，当然也有群体不同的因素。
    ① 错过最佳生育和哺乳时机
    女明星们由于工作非常之忙，难以在适当的时候生育或哺乳，临床上一般认为35岁以上不初产或者产后不哺乳，乳腺癌的发病率将升高;
    ② 经常使用可能含有激素物质的化妆品
    女明星们为了出镜，为了保持青春，需要用更加多的化妆品，而某些化妆品可能含有雌激素或者类似作用的物质，长期使用这些雌激素类物质，都会增加乳腺癌发生率;
    ③ 长期处于高压，免疫力低下
    女明星工作压力大，人体长期处于应激状态，影响机体免疫力，肿瘤监督能力下降，可能增加癌症发生率。
    刘主任特别介绍到如何判断化妆品是否含有雌激素。
    如果化妆品反复涂前臂内侧皮肤，几天之后，越白越嫩，这就需要特别警惕了!这提示化妆品可能含比较高雌激素物质，建议女性朋友尽量避开来使用!健康比漂亮更加重要!
    如果母亲患过乳腺癌，女儿一定也会得吗?乳腺癌是否会遗传吗?
    刘主任介绍说乳腺癌会遗传的，遗传性乳腺癌约占10%，目前临床总结有以下几大危险因素可能会导致乳腺癌：
    ①乳腺癌史：假如左侧发生过乳腺癌，右侧发生乳腺癌的几率也会大大的增加;
    ②家族乳腺癌史：如果一个直系亲属发生乳腺癌，其女性家人发生乳腺癌的几率就会增加一倍，如果亲属发生乳腺癌的人数越多，其直系女性患乳腺癌几率也相应的大大增加;
    ③乳腺良性疾病，特别是非典型性乳腺增生：因乳腺良性疾病而反复做多次手术，这也会增加患乳腺癌的几率;
    ④初潮提前/绝经推后：行经年龄大于35年，由于体内雌激素旺盛，导致初潮提前/绝经推后，也会增加患乳腺癌的几率! 所以采用雌激素推迟闭经不一定是明智的选择!
    此外晚婚/不育、外源性雌激素、辐射和高蛋白饮食、多饮酒都、肥胖等均会增加患乳腺癌的几率;以上的因素仅仅是高危因素，但不是临床最确切的病因。
    50岁年龄段的女性乳腺癌发病率达到1/54
    目前在西方国家乳腺癌的发病保持在一个发病率高度! 在发展中国家，包括中国乳腺癌的发病率逐年增加，仍处于上升阶段。(西方国家乳腺癌的发病情况详情如下表)
    年龄
    乳腺癌发病率
    30
    1/2212
    40
    1/235
    50
    1/54
    60
    1/23
    70
    1/14
    80
    1/10
    大于80
    1/8
    乳腺癌：早诊断、早治疗是关键!
    刘主任特别提醒切忌避免：早期诊断了，但认为不痛不痒没关系，而没有早期治疗，而错过了治疗最好时机!这只能用四个字形容：非常可惜!
    那么怎样做到早期诊断呢?我们可运用以下常用的方法：
    ①个人需要非常重视乳腺癌的发生;
    ②经常关注自己的乳房，常对着镜子照照是否对称、局部有无凹陷、隆起，摸摸有无肿块、硬结;
    ③不管自己是否检查，自查都不能代替医生检查，应定期找乳腺专科医生检查;
    ④40岁以上每1-2年乳腺X线检查一次，45岁以上每年乳腺X线检查一次，年轻女性可做超声检查。
    刘主任重点提到普通的身体体检不能完全代替乳腺专科检查，即使普通体检乳房属于正常，也不能忽视乳腺疾病存在的危险，如果有感觉到任何乳房不舒服，都极力建议需要到乳腺专科体检，以防漏诊。