夫妻生活的技巧大全

男人胡子长得越快性需求越强 男人的胡子与性能力也有密切关系。《美国流行病杂志》上说，男人的胡子长得越快，推陈出新功用越好，性需求也越激烈。假定想探探新男友的底，观察他刮胡子的频率是最直接的方法。

亲近前别吃得太饱也别饿着 英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说，饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠道充盈，大脑和其他器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也无奈完整兴奋。　　但饥肠辘辘地与他亲热，也会因体力不充分而无法抵达满足。因而吃一点甜点再上床更理智！

性生涯能够治疗失眠 美国生理学家考察发现，性生涯不完美是失眠的重要缘由。因为性生活能够帮你缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有绝佳的安眠作用。

接近后喝冷饮刺激胃　 往往接近之后感到口渴？这时不要喝冷饮！可以喝点温水。韩国医学专家说，亲近时你的胃肠道血管一直是扩张状态，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，惹起胃痉挛或胃绞痛。

延长前戏或按摩可以防止床上走神 这种状况并不生疏：你正和他亲热，心机突然飘忽起来——放在厨房的碗还没洗，昨天经理在例会上点名批判你业绩下滑，刚发现本人又重了1公斤…… 　　美国最新考查显示，73%的女人都曾有过出神教训，一些生涯中的琐事可能会影响你在床上的心情。延长前戏时间，或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，都可以防止“床上走神”。

优质性生活时间是13分钟 美国宾州大学最新研讨显现，人们关于长时间接近的等待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超越20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。　　保障优质性爱时间的首要因素是睡眠，假定你全天睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲劳”。拼凑的睡眠时间也会降低你对性的期待值，与其每天赋3次共睡10小时，不如晚上一口吻睡7小时。

最好的性爱环境温度是27度 天气渐热，兴许你喜欢把室内空调开得大大的，但研讨显示，最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。一朝一夕，身材还容易有过激反馈，比方天热时生理性打寒战。

男人不开心时更渴望性生活 德国心理学家说，男人不开心时对性的盼望比平时高20%，但大部分男人却对这个请求羞于开口。如果你的男友正阅历人生低谷，无妨主动要求一回，给他一个大大惊喜，他确定会对此倍加感谢！