海带排骨汤怎么做?海带排骨汤的做法 海带排骨汤的功效 海带排骨汤的做法如下,教你海带排骨汤怎么做好吃:
配料:
猪排骨、海带,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油
做法:
1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用净水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块
2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗洁净
3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成
海带排骨汤的功效
海带排骨汤是一道十分易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰硕的钙,可防人体缺钙,尚有降血压的作用。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂,整菜味美,可为患满身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者排除痛楚,治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌 补肾养血 滋阴润燥.
以上内容介绍了海带排骨汤的功效,并教你海带排骨汤怎么做,美味营养的海带排骨汤的做法~