碱性食物有哪些?碱性食物大全

    3.水果类碱性食物大全

    A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

    B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

    C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

    D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

    4.坚果类碱性食物大全

    A.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)。

    B.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。

    5.饮料类碱性食物大全

    A.属于凉性的碱性食物有:茶叶

    B.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

    6.制品类碱性食物大全

    A.属于寒性的碱性食物有：食盐。

    B.属于温性的碱性食物有：食醋。

    C.属于热性的碱性食物有：食碱。

    7.十字花科类碱性食物大全

    A.萝卜干、红萝卜、红薯等。

    B.强碱：恰玛古等。

    动物的内脏、肌肉、脂肪、卵白质、五谷类，因含硫（S）、磷（P）、氯（Cl）元素较多，在人体内代谢后发生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等，他们是人体内酸性物质的来历；而大多半蔬菜生果、海带、豆类、乳制品等含钙（Ca）、钾（K）、钠（Na）、镁（Mg）元素较多，在体内代谢后可酿成碱性物质。实际上，将食品强分酸碱性是不科学的，由于人体内的生理反响极端重大，不必然就成碱性物质或酸性物质，膳食只要平衡公平就好.

    碱性食物,就是能产生碱性物质的食物,大家都想知道碱性食物有哪些,以上是碱性食物大全,快来了解下吧~