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13种常见最有效的美容美食

/ 2013-08-16 17:59:02 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]最常见的食物有时候是最有效的，让我们来看看下面的精彩推荐，真的很有效！ 1、紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2、芝麻芝麻它的亚麻仁油酸可以去除

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