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春季养生菜 金针玉笋拌鸡肝

/    2013-08-11 00:58:39    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读] 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。

    口味丰富独特,金针菇和竹笋的口感爽脆,微甜清爽,鸡肝滑嫩细腻,带着泡椒的少许辣味,整个菜吃起来就是一个爽,清爽,脆爽,鲜爽。     原料:     鸡肝、盒装金针油笋(超市,小菜市场都有)。
    配料:葱姜、八角、泡椒、花椒。     调料:盐、糖、白醋、香油。     做法:     1、鸡肝洗净去筋膜,分瓣。用冷水泡两三小时,半小时换一次水。像肝脏类都要泡泡,有毒物质就出来了。     2、咸菜(其他品种也行,就自己觉得好吃的咸菜)     3、水中放葱姜八角花椒,煮开以后煮一会,下鸡肝煮开后加料酒,别盖锅盖,煮六到八分钟。     4、捞出来,洗净后,重新放入水,泡椒,盐(多一点,水稍微有点咸),糖,白醋一点。煮开后关火,焖五分钟。     5、放在盒子里,腌渍两小时以上。     6、金针笋丝切几刀。     7、鸡肝捞出切片摆盘。     8、金针笋丝放上去,浇点香油即可。
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