花生营养丰富 4种人不宜吃花生

    花生营养丰富 4种人不宜吃花生

    花生香脆可口，而且营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种食品。但是如果你是以下四种人之一，花生还是少吃为妙了。

    高脂血症患者：

    花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

    胆囊切除者：

    花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，贮存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。

    消化不良者：

    花生含有大量脂肪、肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

    跌打瘀肿者：

    花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散，加重肿痛症状。