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养生必知:5种抗皱纹食物

/ 2013-08-16 17:56:08 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]今天小编为大家推荐5种食物，它们对抗皱纹都是超有效的！养生必知:5种抗皱纹食物 1、核桃抗老核桃自古以来有长寿果的美称，富含油脂，而且90%是不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻仁油酸等，对于身体的细胞生长和更新十分重要。核桃仁也含丰富的维生素b和胡萝

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