香瓜上火吗?香瓜的营养价值是什么?香瓜的功效与作用

    香瓜上火吗?香瓜的营养价值是什么?香瓜的功效与作用

    香瓜是一种常见的“瓜果”,外形美观，色彩鲜艳，清爽可口，是一种很好的夏季水果。那么,香瓜上火吗?香瓜的营养价值是什么?香瓜有什么功效?以下为大家分享了香瓜的功效与作用,香瓜的营养价值~

    香瓜上火吗?

    香瓜上火吗?答案是否定的，吃香瓜不仅不会上火，还能降火呢!

    香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多吃香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。而且，香瓜还具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

    香瓜的营养价值是什么?

    香瓜中含有维生素A、C及钾，具有很好的利尿及皮肤美容作用。

    香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。