3款防辐射健康饮品不仅防辐射而且保护双眼

    电脑辐射主要指电磁辐射，直接影响到人体内分泌系统的紊乱，从而导致皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，影响皮肤质量，以及加剧皮肤的老化程度，还会使皮肤变黑。     下面是3款饮品，不但可以帮你对抗辐射的侵害，还可保护你的眼睛，一举多得！     1.酸枣仁白菊花茶     原料：酸枣仁10克，白菊花3克     制作：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。     功效：清肝明目，预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。     2.绿茶     功效：由于其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。     另外，其中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。     3.枸杞子蜜蒙花茶     原料：　枸杞子10克，密蒙花3克     制作：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。     功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。