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6款瘦身茶 让女人喝掉脂肪

/    2013-08-11 02:28:06    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读]女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。现在特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材! 可以瘦身的茶,针对节食者、体质

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。现在特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!

    可以瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

    1、节食者推荐喝乌龙茶

    因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

    原料:乌龙茶

    做法:简单地用开水冲。

    功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

    2、浮肿者喝薏仁茶

    浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

    原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

    做法:热水煮开,就可以饮用了。


    功效:清热、利湿、治疗水肿

    3、压力造成便秘要喝荷叶茶

    情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

    原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

    做法:用开水冲泡。

    功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

    4、节食便秘喝决明子茶

    肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

    原料:决明子茶

    做法:热水冲泡。

    功效:清肝明目、利水通便。

    5、积食喝普洱茶

    胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

    原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。


    做法:热水冲泡。

    功效:帮助消化、消除油脂。

    6、护胃喝玫瑰花茶

    多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

    原料:玫瑰花5克。

    做法:温开水冲泡。

    功效:活血散淤、治肝胃气痛。
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