保健养生的红薯糖水
/ 2013-08-11 03:03:00 来源:互联网 编辑:互联网 点击:次
[导读]浓情蜜意,红薯糖水。不管是在夏季或冬日,一杯简易的糖水,都能让你甜满身心...... 红薯糖水 原料: 红枣、红薯、蜂蜜 做法: 1、红枣浸泡一晚,洗净;红薯去皮切片,刻出花形 2、红枣加水小火煮半小时,放入红薯块再煮15分钟 3、盛入小碗,温热时调入蜂蜜
浓情蜜意,红薯糖水。不管是在夏季或冬日,一杯简易的糖水,都能让你甜满身心......
红薯糖水
原料:
红枣、红薯、蜂蜜
做法:
1、红枣浸泡一晚,洗净;红薯去皮切片,刻出花形
2、红枣加水小火煮半小时,放入红薯块再煮15分钟
3、盛入小碗,温热时调入蜂蜜食用
小贴士:
红枣、红薯都有糖分,只需按个人口味适量加入蜂蜜。