白皙俏佳人 祛痘方法大揭秘

    历史告诉了我们，百家争鸣对于社会发展是相当有必要的！就像在美容护肤方面也是一样，一种方法不一定适合百样人，我们需要选择适合自己的独家秘方来各显神通……因此，掌握多种祛痘方法也是很必要的，这样才能完美地阻击痘痘的迸发，进而做个白皙俏佳人。

    1、控制油脂分泌

    不可否认，痘痘多见于油性肌肤，于是有的MM就以为油脂被洗的越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。假如油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

    2、芦荟黄瓜消炎法

    很多时候痘痘的出现可能都伴随一定的肌肤炎症，因此，消炎也就是祛痘的一个重要方面。而芦荟和黄瓜都有消炎的功效，将从菜场买回的新鲜芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

    3、鲜奶祛痘法

    鲜奶可以说是很多人都很喜欢的一种营养饮品，同时也有着十分不错的祛痘效果哦。天天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

    4、冰块收敛水

    对于祛痘来说，很多时候也需要给肌肤足够的收敛镇静。因此，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加进冰块的干净净水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

    5、冰块敷痘法

    冰块敷脸也是一个不错的祛痘选择，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

    6、冰毛巾敷脸

    把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

    7、酸奶排便法

    痘痘的出现有体内毒素无法排出也有一定的关系，因此，建议大家不妨养成天天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益生菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，假如加上绿茶粉，据说更有效。

    8、马齿苋草祛痘法

    再为大家推荐一个祛痘的小偏方，将马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说祛痘效果明显。

    9、留意适量睡眠

    最后提醒大家，睡眠时间过长或过短都会使血液循环变慢，水分潴留，皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。因此，建议大家一定要保证每天充足的睡眠，成年人天天睡眠时间以8到9小时为宜。这对于祛痘来说可是十分重要的呢。

    痘痘的出现并不可怕，关键是大家一定要静下心来，找到对自己最为有效的祛痘方法！以上的几个祛痘方法效果都很不错，大家不妨一试哦。