微博:简单又实用的美容小知识

    [导读]微博，一个让别人随时随地知道你在干什么的东东。但是微博的流行不仅仅因为它的方便性和互动性。今天小编为大家从微博里扒来了一些美容小方法，简单又实用，快收藏吧!

    微博:简单又实用的美容小知识

    护肤美颜吃什么？

    1.枸杞酒酿蛋：给您好脸色；

    2.木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；

    3.花生芝麻糊：抗衰老；

    4.核桃松仁粟米羹：美容又健胸；

    5.双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；

    6.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；

    7.细肤美颜吃牡蛎。

    牛尔(微博) ：不要变成外婆手

    手部因色素沉着而造成的褐色斑点可以照雷射激光来根除。美白霜也有效！但需要六个星期才能淡化色斑。晚上用维生素A药膏如雷诺瓦（Renova）或视黄醇霜。永远记得用SPF30的防晒霜在手上，以防止新斑点的产生。

    栀子：永驻青春的神器

    唯一有能力让时间扭转、青春永在的器官是肾脏。肾脏出问题的症状：小便频繁，腰膝酸软，智力衰退，耳鸣，头发早白脱落，毛孔粗大，皮肤松垮，黑眼圈，嘴唇周围肤色发暗。

    保养：1.保暖；2.多吃栗子、核桃、银杏、杏仁、煮花生、芡实、黑豆、木耳、海带、乌鸡、香菇、豆豉。

    家弘：要美丽的毛孔

    1.出油型毛孔粗大：角质代谢异常与皮脂腺油脂分泌过多－治疗/果酸、水扬酸、胺基酸换肤、A酸药膏或柔肤雷射。

    2.老化型毛孔粗大：周遭组织失去弹性－治疗/脉冲光、奈米飞梭或努力抗老保养。

    3.假性毛孔粗大：毛孔及周围组织被破坏，形成凹陷的疤痕－治疗/飞梭雷射、滚轮微针。

    凯文：小红果实的驻颜法

    让你更年轻，多吃枸杞或饮用枸杞茶！枸杞含有糖肽，可改善肌肤的弹性，减少细纹和皱纹。另外，枸杞也含有高量的β-胡萝卜素，超过19种氨基酸，以及维生素B1、B2、B6和维生素E。2010年的一项研究发现，口服枸杞汁能预防晒伤以及防止紫外线所造成的光老化。

    蓓蓓：测试你老化了没有

    将手心朝下平放在桌面，然后五指张开，用另一手的指腹将拇指及食指下交接部位的肌肤用力夹起五秒钟，然后放开，若是马上皮肤缩回，表示你的生理年龄还很年轻，若超过5秒钟才完全恢复正常，代表你已经比实际年龄还要衰老了。