轩儿分享发胖后的减肥小秘方

    轩儿分享发胖后的减肥小秘方

    大家好。我是轩儿。出生于1989年 11月。身高一米七。是一个性格活泼开朗 喜欢交朋友的女生。现在我要给大家讲述的是我的减肥史。我呢从小就很胖的。每年以10斤的速度递增。速度很稳。都不用称体重。12岁得时候就120斤了。给大家看看图片。

    但是到了17岁得时候就不这样了。17岁得时候已经176斤了。当时把我愁坏了。我心想呀“不是吧！这是什么个意思，要提前上200斤了”当时是一片茫然。 从小喊着减肥，但是总是说明天开始，结果明天永远到来不了，今天推明天 明天推后天的。因为每次说明天起减肥。所以这一天都会吃的格外的多。所以这个恶性循环导致了一个问题 就是，越吃越多。胃口越来越大停不下来呀。。。哎哎呀呀···

    2007年的时候开始正正的减肥 那时候因为在师范上学。都是美女嘛 和我玩的 2个女孩子都很漂亮我们班美女很多。当时刚去太原 很多好吃的没吃过，每天和同学混在一起就是吃。结果咧？2个月下去 人家都没有胖。只有我体重持续上升。开学前，我鼓起勇气上了一下体重秤。我平时从来不称体重。害怕嘛·呵呵··结果一看 176斤 我当时惆怅呀。看看妈妈所说的女人的三维 我真的是没有一围，一直觉得自己有那么点漂亮 但是自己正儿八经的打量自己的时候 不得不承认 减肥害了我呀，我还没见过自己最漂亮的样子。那时候按下决心。

    每天早上5点半起床 6点出去跑步 。跑马路 跑操场，早饭 牛奶 杂粮小 面包一个。中午吃半份菜 倒半份 那时候觉得宁可糟蹋粮食也不能糟蹋我自己。下课了还要去爬楼梯。中午大家都在睡觉，我自己在转呼啦圈 有一天大家都睡觉了，只有我自己在转，我转着转着就哭了。那时候觉得真委屈。为什么自己这么虐待自己。哭了半天我心想。大家都觉得我不信 ，我凭什么要被人看扁？凭什么？凭什么？？？

    上课的时候经常自己在做一些杂志上学的减肥动作。放学了也是。晚上只吃一个苹果，半年来都没有吃过米面和肉 开始比较难坚持 后来很习惯，除了眼馋 也没有什么。晚上大家在洗漱。我自己在地上做蹲起。做后踢腿等等运动。大家熄灯上船睡觉。我在床上练习 杂志上学的瑜伽。什么的。这样坚持了半年。我神奇般的瘦了。是真的瘦了。

    176斤--120斤！整整56斤！！半年内我没有称体重 那一刻我站在体重秤上，我哭得好幸福。

    瘦到不成样子。以前的朋友 邻居都不认识我。从学校回来。我爸爸见我第一眼。说了一句“哎呀，你怎么瘦成这样了，老爸都不认识了。”那种别人见到你惊愕到大跌眼镜的感觉 实在是爽到家啦·哈哈··

    那段时间觉得很幸福。慢慢的自己学着打扮什么的。有时候面对镜子自己笑的特别吱。。真是不瘦下来 真不知道自己居然也可以这么美。 从那以后自己开始习惯别人叫自己美女，最开始别人礼貌性的叫一声美女，我浑身不自在，觉得很尴尬。。。