小妹(化名)26岁,162cm ,47kg 。小时候因为父母忙工作而没有时间被照料,于是有营养不良的倾向,发育自然不好。 后来长大发现了自己胸部的不足,于是开始找寻丰胸方法,试过食疗的方法,可以说正好弥补了我的先天不足,初有成效是在半年左右,由于养成了良好的进食习惯,胸部也慢慢变的丰满了,每次月经期后都会有所“长进”这也是一直坚持食疗而没有放弃的原因。
对丰胸方法的总结:除了食疗方面,走姿也是很重要的,抬头挺胸才能让胸部更好的发育。如果长期猫背MIMI上面的胸大肌就会萎缩,撑不出来,MIMI就不坚挺,就算不大视觉上还会有下垂的感觉。再者,按摩是每天必做的,就是丰胸方法都试过了才知道什么管用,什么不管用哦。 现在的小妹已经不用穿魔术内衣了,胸部的长势让她欣喜,这也是有付出有回报的典范吧。 木瓜炖奶酪 功效:木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。 用料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许 做丽: 1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。 2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。 3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。 4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。 花生卤猪蹄 功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看! 材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量 做丽: 1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水烫一下,再捞起洗净,备用。 3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。 4、最后加入适量的盐即可。