女性生理期丰胸饮食食谱 健康安全

    都说食物丰胸是一个很好的方法，可是在月经期间能丰胸吗?如果可以又该吃些什么呢?下面推荐了4种丰胸食谱，月经期也可安全丰胸哦!     月经期安全的丰胸食谱     一、丰胸汤     原料：猪手500克，黄豆100克，党参15克，黄芪15克，大枣10枚，通草20克，生姜片，盐各适量。     制法：     1、 将猪手洗净，剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。     2、 锅内加水，放入猪手用大火烧开1-2分钟后去掉醒水。     3、 重新往锅内加水适量，黄豆、药包、生姜一起炖至5分熟，再放大枣，党参，用文火煮小时，拣去药包，加盐调味即成。     功效：     此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪松弛之女性。     二、养胸酒酿蛋     原料：西洋参3克、三七2克、枸杞子3克、酒酿20克、鸡蛋1-2或者鹌鹑蛋3-5个、冰糖4-5颗。     制法：     国内加水，将酒酿放入锅，加入冰糖、枸杞子、鸡蛋或鹌鹑蛋一起煮熟即可食用。     功效：     酒酿煮蛋是传统的养乳食品，西洋参、三七行气活血，枸杞子能够补肾养巢，促进乳腺发育。     三.气血双补养生汤     原料：土鸡1只(500-1000克)、黄芪25克，当归5克，大枣10枚，生姜片，盐各适量。     制法：     1. 先将鸡洗净并切块。     2. 再将鸡放入水中，以大火煮开。     3. 接着放入黄，和鸡一起炖至5分熟，再放入当归、大枣，煮熟，并加少许盐即可食用。     功效：     黄芪补气，当归补血，女人只要气行血旺，卵巢功能正常，乳腺发育就充分。     原料：土鸡1只(500-1000克)、黄芪25克，当归5克，大枣10枚，生姜片，盐各适量。     四、美胸抗癌八宝餐     原料：鸡蛋1个、核桃3个、黄芪5克、当归2克、阿胶1克、花生20颗、大枣10枚、冰糖4-5颗。     制法：     1. 先将黄芪、当归和阿胶分别打成细分、核桃去壳存于冰箱备用。     2. 鸡蛋去壳后加1倍的水调匀。     3. 加入黄芪、当归、阿胶粉后调匀。     4. 加入核桃、大枣、花生、冰糖。     5. 置于微波炉高温3分钟即可食用。     功效：     具有行气活血、滋阴补肾、养巢美胸、抗皱养颜、抗癌作用。     注：为达到最佳效果，可加科妍丰韵1号胶囊4-5粒、维生素E 2粒和酸奶或牛奶或豆浆一杯。固定在早晨食用，便于坚持。也可把黄芪、当归、阿胶改为灵芝2克、香菇5克、枸杞3克。     推荐文章：丰胸5方法让你胸部迅速升级