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健康吃甜食轻松瘦腰的减肥方法

/ 2013-08-11 14:40:15 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重缩腰造健健康吃甜食轻松瘦腰的减肥方法,据哈佛大学的研究，预防疾病与维持健康的体能活动量与强度。

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