美丽女性网小图标
美丽女性网小图标
您所在的位置: 首页 > 美体 > 减肥秘籍 > 医药 > 穴位丰胸按摩法,科学有效

穴位丰胸按摩法,科学有效

/    2013-08-11 13:54:21    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读] 如果是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据,就马上找到正确的穴位

    丰胸其实很简单,只要你勤做按摩,胸部自然就会大。按摩哪里呢?小编今天就告诉你八个有效丰胸的穴位。     如果是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据,就马上找到正确的穴位
    1、大拇指之宽度为2厘米左右。     2、食指、中指、无名指,三指宽度为5厘米左右。     3、食指到小指,四指宽度为7厘米左右。
    穴位按摩     1、中府穴、中脘穴、灵台穴     想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
    中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。     中脘穴:在肚脐上约10厘米。     灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。     2、膻中     穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。     按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。     其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
    丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
上一篇:让你CUP顺利升级的穴位丰胸按摩法
下一篇:中医保健美化你的胸部曲线