好久不见的本多RuRu秀了一段NAMI NAMI舞，低胸桃红小洋装虽然穿得比起身旁model多，不过胸前曲线佼好的她，气势可一点也不输给内衣模特儿，她说这样波涛汹涌的秘诀，就在于选对内衣，再加上勤加按摩和正确的饮食。 本多Lu Lu说，近来她迷上了热瑜伽，在摄氏50度的暖气房里做上1.5小时的瑜伽，大汗淋漓的感受十分舒服，保持固定运动习惯也是她维持好身材的最佳方丽。 丰胸丰满运动 运动方案一：
花费时间：约1分钟 操作难易度：★★★★ 必须提醒：随时随地站在原地就可以做了，方便! 1、双手合十放在胸前。
2、肩放平，手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 3、收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前，边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。 运动方案二：
站在桌旁，将手肘伸直，撑在桌面上，重心放低，身体慢慢向后仰，持续5秒。 花费时间：约40秒
操作难易度：★★★★★ 必须提醒：随时撑在东西都可以做，即使和人聊天，也不会觉得你在做丰胸运动，自然些
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