美丽女性网小图标
美丽女性网小图标
您所在的位置: 首页 > 美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 手指轻松按摩 让你拥有迷人性感胸部

手指轻松按摩 让你拥有迷人性感胸部

/    2013-08-11 14:38:27    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读] 1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。 2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 4、每个动作重复二十次。

    女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!     紧实胸部肌肉     1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
    2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。     3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。     4、每个动作重复8-10次。     功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
    刺激胸部组织     1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。     2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
    3、在双乳间做8字形按摩。     4、每个动作重复二十次。     功效:刺激胸部组织,让乳房长大。     拉高胸部曲线
    1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。     2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
    3、左右轮流伸展约各五次。     4、每个动作重复8-10次。
    功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。     使胸部不会松垮     1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。     2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。     3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。     4、每个动作重复8-10次。     功效:使胸部不会松垮。     。
上一篇:美食丰胸让你享受美食的同时又美胸
下一篇:健康美胸丰胸小运动 效果显著