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久坐族OL 摆脱胸部下垂的动作

/    2013-08-11 14:43:51    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读]导读:办公室OL被称作久坐族,长期这样的状态下,弓背含胸,胸部经常处于下坠、松弛状态,会有地心引力造成的胸部下垂。想要摆脱胸部下垂的囧状吗?今天小编教你几个方法,让你的胸部变得更加坚挺。 久坐族OL 摆脱胸部下垂的动作 动作1.手合掌,并使手掌相互

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