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甩掉“拜拜肉”的瘦臂妙招

/ 2013-08-11 13:53:39 来源：互联网编辑：互联网点击：次

[导读]导读：?拜拜肉一直困扰着许多美眉们，只要一不留神，手臂肥肉就开始放肆的生长，向大家传授，私房瘦手臂的妙招，让你不用花钱，也能拥有漂亮线条。甩掉拜拜肉的瘦臂妙招 ● 瘦手臂手握哑铃向后伸展道具：哑铃(约1磅)或600c.c.保特瓶手握哑铃或保特瓶，向

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