夜间超有效的瘦脸美颜术

    五、刮痧护理

    面部的浮肿其实来源于身体血液循环不良，利用刮痧可以及时的疏导血液流通，改淋巴循环，防止体寒等病症，可以搭配刮痧油、精油、或者是喜欢的乳液，在刮痧的同时，对于护肤及养颜极有帮助。

    六、脸部及颈部的角质护理

    很多人只注重脸部的护理，其实颈部是脸部的延伸，也同样需要关爱。对颈部护理的疏忽，就很容易形成颈部皱纹、松弛等，即便是脸部在紧绷，颈部也会出卖你的年龄。

    建议使用果酸配合去角质美容液进行眼部周围及全身的护理，按照淋巴的走向进推拿，去除死皮，还原娇嫩肌肤，更有利于肌肤吸收乳液。进行7天，你就会明显感受到肌肤的透明感及健康

    七、保鲜膜的面部护理

    洗澡中，用保湿力强的乳液涂满全身，然后用保鲜膜包裹住脸部，保持3分钟，然后将乳液清洗干净，利用洗澡热的水蒸气将毛孔打开，促进乳液的吸收，3分钟就让肌肤有重生的感觉。

    八、片状面膜

    每天睡觉前，面部清洁后，选择含有美白及保湿成分的面膜，进行面部的护理，让整个面部肌肤放松起来，洁面后的肌肤，清洁了毛孔，更有利于营养的吸收。对于除去暗沉、消除浮肿、美白靓肤有很好的帮助。

    九、健康的生活态度

    健康生活态度也很重要，拒绝熬夜、咖啡、烟酒，坚持运动、保证睡眠、健康的饮食，会让你面色红润，血液畅通，消除浮肿。平时可以多喝茶利于代谢和排毒，防止浮肿。