心脏病的早期症状 心脏病吃什么好?

    呼吸困难

    心脏病人胸闷，呼吸困难多与肺郁血有关，故常发生在夜间、卧位时，坐位时减轻，为阵发性。举动与上楼也可发生。

    水肿

    心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，稍微水肿往往是先兆症状。凡中年人有浮肿，都应赶早求医。

    经常脱发

    90年月初美国麻省一家医院的研究心脏病标题中间，在一项研究中发现，一再脱发可能是与患心脏病有关。

    腿痛

    心脏病专家研究发明，有些患者在心绞痛发作时表现出来的却是下肢放射性疼痛。

    心脏病吃什么好?

    1、豆腐。豆腐是由大豆而来，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质，能够显著降低低密度脂蛋白水平，维护心脏的健康。

    2、核桃。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，这种不饱和脂肪能强化心脏，适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。

    3、沙丁鱼 。沙丁鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸、钙质与烟酸。起到强壮心脏，预防心脏病发生的功能。可以根据自己的喜好烹饪。

    4、燕麦。燕麦富含纤维素，同时有软化血管的作用，与蛋、奶制品，蔬菜水果等一同食用，营养均衡，对保护心脏有很好的作用。

    以上介绍的是心脏病的症状,早期症状,以及心脏病吃什么好,适合心脏病患者吃的最佳饮食~