宝宝生病吃什么
/ 2014-01-16 16:47:27 来源:互联网 编辑:互联网 点击:次
[导读]宝宝生病吃什么? 宝宝抵制力不完善,容易生病。宝宝生病之后,消化系统会遭到肯定的影响,导致胃口不好,爸爸妈妈们可以根据宝宝的情况调整宝宝的食谱,既有助于宝宝开胃...
宝宝咳嗽了
引荐食谱:枇杷百合银耳汤
食材:
枇杷2个、银耳适量、百适宜量、冰糖适量、水适量
做法:
1、枇杷果去皮将果肉切小粒。
2、银耳泡发撕小块。
3、锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。
4、放入枇杷果再煨15分钟即可。
食疗小贴士:
宝宝咳嗽时,水果要选着吃。枇杷、梨、橙、大枣等,有清热化痰、健脾、养肺的功效,可以多吃。宝宝咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等一些酸甜的水果不宜吃,由于酸能敛痰,使痰不易咳出。
宝宝咳嗽时的饮食独特要清淡,但食物仍应该富裕养分并且容易吸引。假定宝宝食欲不佳,可以做些清淡味鲜的菜粥、面片汤、面条汤之类的易消化的食物,既可以增进宝宝进食,又可以补充膂力,加快恢复。