食材明细
鸡蛋 3个,米饭 一小碗,洋葱 少许,胡萝卜 少许,玉米粒 少许,豌豆 少许,火腿 少许,虾仁 8个,色拉油 适量,料酒 适量,盐 适量,胡椒粉 适量,番茄酱 适量,水淀粉 少许。
蛋包饭的做法
1. 把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会。
2. 鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。
3. 准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁,米饭盛一小碗。
4. 锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。
5. 再将洋葱放入煸香。
6. 下火腿翻炒。
7. 接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒。
8. 炒匀后将米饭倒入。
9. 米饭炒散后加入番茄酱,少许盐调味,炒匀后盛出。
10. 锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。
11. 再将蛋皮对折,封口处按压粘牢。(相同方法做好另外一个)
12. 出锅后淋上少许番茄酱即可。
小贴士
1、按个人喜好,可另外再绰烫蔬菜搭配食用。
2、往蛋皮中加炒饭时不宜加的过多,以免封口困难。
3、炒饭时可以按口味,将番茄酱按成咖喱味道也不错。
剩米饭以后不要仍了哦,试试炒一下蛋包饭,那绝对是美味令你回味无穷哦。