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宝宝秋冬缺钙如何补充?

/    2013-08-11 00:48:59    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读]宝宝秋冬缺钙如何补充?即将进入11月,天气越来越冷了,宝宝缺钙的现象也开始增多和严重起来

    宝宝秋冬缺钙如何补充?

    即将进入11月,天气越来越冷了,宝宝缺钙的现象也开始增多和严重起来,这是因为天气转凉之后,宝宝的户外活动时间减少,接受的日照相对也减少,体内的维生素D的合成就受到影响,导致了宝宝对于钙质的吸收也受到了影响,在秋冬季节,宝宝对于补钙更加倾向在于维生素D的补充方面,保证了足够的维生素D 供给,才能让宝宝更好的吸收钙质,起到补钙的作用

    怎样才能为宝宝及时补钙,婴幼儿时期可以说是一生的基础时期,这段时间对于钙质的积累是非常重要的,小时候基础打好,以后年纪大了就能减少缺钙的几率,小时候对于给宝宝补充钙质就需要选择安全可靠,品质好的补钙产品,像是美敦力加优生妈咪系列的乳钙,三精的葡萄糖酸钙口服液,或者像是碳酸钙冲剂等都是比较理想的补充钙质的产品

    在补充钙质的同时还需要补充维生素D 来帮助钙质的吸收,想在公认比较科学的补充维生素D的办法一个是补充多位营养素片,在补充维生素D的同时能够补充其他的一些营养物质,另一个是给宝宝补充鱼肝油,鱼肝油中含有比较丰富的维生素A和D,还能够辅助宝宝补充DHA,帮助宝宝的智力发育。这两种方法都能够比较有效的补充维生素D,相对来说鱼肝油对于宝宝的帮助更加的大一点。这里有一点提醒一下广大的妈妈们,现在一些比较大的鱼肝油品牌,在挑选的时候要根据宝宝的年龄来合理的选择


    秋冬来临之际,做好充足的准备,可以让宝宝在秋冬也能够健康茁壮的成长
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