新生宝宝科学喂养的5大秘方

    新生宝宝科学喂养的5大秘方

    对于新生儿的喂养，一直是新手爸妈比较棘手的问题，新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，也有很多奥秘值得年轻父母去挖掘，下面就让我们一起探寻其中的奥秘吧。

    1.为什么吃母乳的宝宝更容易饿？

    探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1~1.5小时，母乳2~3小时，牛奶3~4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。

    这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

    2.冲调配方奶为什么不是越浓越好？

    探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。

    这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。

    3.新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了？

    探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30~35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500~600毫升。

    这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。

    4.新生宝宝为什么爱溢奶？

    探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。

    这样做：为了避免溢乳和呕吐，通常喂奶后可将宝宝竖抱起来，让他趴在妈妈肩膀上，然后轻轻拍孩子的背部，使吞入的空气排出。

    5.为什么满4个月后才能添加米粉？

    探原：婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以满足蛋白质消化的需要;而脂肪的消化吸收率稍低些，为80%~85%;负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4~6个月后，才开始分泌。

    这样做：米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4~6个月时开始添加。

    婴幼儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟，比较嫩弱，但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长，宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。