宝宝最佳吃饭时间
/ 2014-01-16 16:54:32 来源:互联网 编辑:互联网 点击:次
[导读]宝宝最佳吃饭时间,一日三餐即便营养美味,如果妈咪们不给宝宝定点吃饭,那么不仅会养成宝宝不好好进餐的坏习惯,还会对宝宝的肠胃健康带来不利影响。
美味下午茶计划
最佳时间——15:30
小编TIPS:这个时分是宝宝须要立即补充能量的时分,因为宝宝体内的葡萄糖含量曾经大大降低,不仅会使思想速度变慢,烦躁、焦虑等不良情绪也开端冒头,如果再不及时补充能量,那么宝宝的心情可能会被影响哦!
满分下午茶:草莓奶油杯
预备食材:草莓若干、奶油少许、奥利奥1包、开心果1包。
做法:
1、草莓切片。
2、把草莓片放在杯中。
3、奥利奥捣碎,撒上草莓杯中。
4、奶油打发,盖上。
5、把开心果捣碎。
6、最后撒在最上面即可。
营养贴士:妈咪挑选水果、坚果作为宝宝的下午茶,不只不会影响宝宝的晚餐计划,还能及时补充能量。