谁说太瘦的女人不能生孩子

　　恋爱一段时间之后，曾经到了谈婚论嫁的阶段，男朋友带我去见他的父母。将来的婆婆是个很传统的潮州女人，一见面便直接评估我：“怎样这么瘦，小姑娘不用太在意减肥什么的，胖点才好生养。”听完这话，立马黑线，什么年代啦！什么观点呀！不过还是忍住，平复情绪了。

待到上桌吃饭，我习惯了吃素菜和瘦肉，看到婆婆夹过来的红烧肉，不得不伸出碗接了，席间趁着盛饭偷偷给了男朋友。婆婆再次要给我布菜时，我立马起身，礼貌而客气地说：“怎样能麻烦您给我夹菜，我自己来就行了。”

婆婆却不管不顾，一边念叨“要多吃点儿。”一边把各种肉类往我面前塞。要是换做我妈，我会感觉那是关怀我，可是由于之前，婆婆的那番“太瘦不好生养”的言论，心中真实顺当，一顿饭下来，吃的我满嘴是油，肚子着实不舒服。我招认我不爱吃任何肥肉或是肉皮。习气了平常的饮食习惯，这一餐可真是难受。

还记得以前在家，妈妈看我吃得少，总是念叨：女人本人强健一点对以后生育孩子会好一点，你看那些电视里的大户人家选择媳妇，看的不是脸蛋，而是屁股。我一直把“健壮”这个词当成是男人的专有名词。可是往常我才知道，这种门第观点不断还是存在的。

生活中，那些屁股大、身体壮实、饱满圆润的女人常常更得长辈们的欢心，而我。刚好相反，1.63米的身高却只要45KG的体重。虽然不太认同这个观念，但自己心里还是慢慢开端注意了。

对于将来婆婆的这番舆论，尽管我不赞许，但也不能完好无视，毕竟她是我准老公的妈。为此，我们俩在领结婚证之前，特意去做了孕前审查，原本也是计划，结婚了就准备生宝宝。

我不时记着婆婆的话，于是趁此机会逮住医生问：“我偏瘦，屁股也不是尤其大，以后生宝宝会很艰难吗？”

医生解释道：“屁股大，好生养”这个观点是没有科学依据的。骨盆内径大小和深度几须要通过检测才干得知，只从外形上是不能判断出来的。除了骨盆的外形，另外一些影响因素包括胎儿大小，产妇的精力状态，胎儿的位置、产力等都会影响宝宝的顺利分娩。需求指出的是，只要身体健康，养分充足，像你这种状态，也不影响正常怀孕。

听到医生的判别，内心无比轻松，对身旁的老公说：“下次有机遇，得跟你妈科普一下。”

个子娇小、屁股不够大的女性朋友们完全不必过分担忧。而男性及和老公还是顺利结婚了，备孕的时分，询问各种专业意见，上网搜寻各种信息。得到比较科学的说法是：

女性正常排卵至少须要22%的身体脂肪（正常成年女性的体重包含约28%的脂肪）。然而，如果很爱训练，可能身体脂肪会很少，以至于不排卵或月经不规律。当身体脂肪过少时，会毁坏荷尔蒙从大脑流向脑下垂体。这象征着从脑下垂体发给卵巢释放卵子的正常信号就不会呈现。所以，即使你有大量安康的卵子，也会由于无法释放出来而没办法怀孕。

很庆幸，我监测排卵，始终都是正常的，这也充分证明了，我固然瘦，可是体内该有的脂肪还是够，不影响月经，不影响排卵。

不过，在这个盛行瘦的年代，以排骨为美的世道，还是有很多女人为了坚持骨感身体，做各种努力。爱美无可厚非，可是亲爱的妹子们，假设体型偏瘦的你恰好又准备怀孕，那还是要留心一点。

1.均衡养分。

孕妈咪假定太过消瘦，体内的养分素非常不足，在分娩时就容易因为体力不支而延长产程。瘦小的女性在备孕期应该多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等，另外还要补充钙、铁、锌等维生素。也可以根据医生的领导，开一些补充养分素的药剂。

2.法则作息。

瘦妈咪原本体质就比较弱，所以在怀孕后不管是身体还是心理都需求充分的休息，不要熬夜或加班，也不要焦虑不安，保持安康乐观的心态，做到生涯作息规律有序，提高受孕的几率、

3.坚持运动。

关于瘦小的备孕女性来说，适当运动能把身体调节到最佳程度，不仅可以增强母体体质，更重要的是还有助于产后身体复原。如走路、慢跑、游泳等都是不错的选择。

最终，在备孕4个月以后，我终于胜利地怀孕了。这一音讯，让全家人都极其开心。而婆婆也不再念叨她之前的行动，开心地为我忙前忙后。我以亲身经验考证了瘦女人也能好生养，不过瘦可不是养分不良。还是那句话：别刻意减肥，假定你真的很瘦，但很健康，那就没什么大不了。家长们也须要明确，假如单凭屁股大不大来决议一个女人的幸福，这样的家庭也是不会幸福的。