哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期能吃螃蟹吗?

    哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期能吃螃蟹吗?

    哺乳期能吃巧克力吗?

    哺乳期不能吃巧克力,哺乳期若食用过多的巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳，并使肌肉松弛，排尿量增加,让婴儿哭闹不停。另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足.这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝宝的生长发育。

    哺乳期能吃螃蟹吗?

    哺乳期最好不要吃螃蟹,因为海鲜的含汞量很高,哺乳期妇女常吃海鲜,会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1－2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、青枪鱼、红甲鱼、剑鱼、旗鱼、鲭鱼和鲨鱼等含汞量高的海鱼。一周吃两至四份鱼就可以了，而且这些应该是那些鱼油含量高、汞元素含量低的鱼类，比如说鲑鱼。 另外，患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病情。此外，甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜，因为海鲜含碘量较高，过高的碘也会加重病情。

    以上为你解答了哺乳期能吃巧克力吗,哺乳期能吃螃蟹吗这两个问题,哺乳期不能吃巧克力,会影响宝宝生长发育,也不要多吃螃蟹,因为海鲜会影响宝宝神经系统发育~