糖尿病人不能吃什么?

    糖尿病人不能吃什么?

    1、 糖尿病患者的主食日常以米、面为主，可是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

    2、 糖尿病患者的卵白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部门动物性食物，如肉类等。

    3、 糖尿病患者在节制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹功能，是糖尿病患者必不可少的食物。

    4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。别的，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等罕用或食用后淘汰响应的主食量。

    5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不消。可用植物油代替部门动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相称多，只管不吃或少吃或裁减油类摄入。

    6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不消。

    7、 生果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖节制相对稳准时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少响应主食。

    8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。

    9、 糖尿病患者的饮食除节制总热卡外，还应做到食物多样化，但由于限定糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上出产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为卵白糖，其有氨基酸构成，也不产热，无任何副功能，是今朝较抱负的甜味剂，如纽特糖、元真糖。

    10、搪塞胰岛素依赖型的患者，同样必要在大夫和营养师的指导下严格实行饮食控制,对肥胖归并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食节制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严酷节制动物油如黄油、猪油、牛油等，个中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

    以上为你介绍的是糖尿病人饮食注意事项,告诉糖尿病人不能吃什么,糖尿病人吃什么好,糖尿病人一定要注意这些饮食禁忌,希望对糖尿病人有所帮助~