孕妇能吃螃蟹吗?
/ 2013-08-10 23:49:55 来源:互联网 编辑:互联网 点击:次
[导读]孕妇在孕期的饮食很重要,有些食物孕妇是不能吃的,那么,孕妇能吃螃蟹吗?下面一起来分析下孕妇是否能吃螃蟹吧~
孕妇能吃螃蟹吗?
秋季是最适合受孕的季节,此时的大闸蟹比较畅销,孕妇们抵不住美食的诱惑,不知道能不能吃螃蟹,有些孕妇吃螃蟹导致流产的事情也很多。
孕妇能吃螃蟹吗?
秋风凉爽,美食家们最想品尝到阳澄湖大闸蟹。秋日吃蟹是很常见的。菊黄蟹肥之时,食指大动之际,高级营养师王毅却敬告市民们:“饮食借以养生,而不知物性有适宜相忌,丛然杂进,轻则五内背面,重则立兴祸殃”,大闸蟹当然鲜味、营养高,但并非大家得当吃,尤其是孕妇以及身患某些疾病的人士,还需在专业引导下少吃或禁吃。
秋季,是每年最佳的受孕时期,有利于优生优育。而秋天,也是大闸蟹最肥美的季候,不少孕妇们面临着云云鲜味诱惑,馋涎欲滴。但有关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的消息此起彼伏,让孕妇们心存顾虑,不敢轻易对大闸蟹大开食戒。
如此美味且高营养的大闸蟹,孕妇们到底能不能吃呢?吃了是否真的会导致胎儿流产?
专家复原孕妇无须闻蟹色变,“说孕妇一吃螃蟹就会打胎,是没有科学依据的。”高级营养师王毅体现,从西医的角度阐发,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身段是有益无害的,西医绝对不支撑这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的见识来讲,产前不宜热,产后不宜凉,按常理来说,产前使用一些凉性的食物如大闸蟹,并非孕妇的禁忌。
然而,南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典册本《名医别录》,就纪录着“蟹爪,破包堕胎”。由于螃蟹其性寒凉,有活血祛瘀之功,食用后对早期怀胎会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有显着的打胎作用,所以一些大夫会提醒孕妇不要吃,但目前这个说法,依旧存在着争议。
专家以为,实在孕妇并非完全不能吃蟹,除非是体质寒凉衰弱的孕妇。为了保险起见,可以轻微品尝一下大闸蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。还有一点必要注意的是,由于大闸蟹这种高蛋白食品,很容易变质腐败,以是吃的时间,要借鉴挑选,否则假如误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻乃至流产。
以上为你解答了孕妇能吃螃蟹吗这个问题,从这些介绍来看,孕妇可以吃螃蟹,但是要少吃或者不吃为好~