孕妇能吃香瓜吗?香瓜怎么吃?

    香瓜怎么吃?

    珍珠甜瓜杯

    原料：

    糯米珍珠（大颗）70克，甜瓜（小）2只，砂糖1大匙，白兰地少量。

    做法：

    1、甜瓜对半切开，剔出果肉，果皮作容器备用。

    2、糯米珍珠放入热水中泡40-50分钟至透明，中间要不断加水。

    3、将糯米珍珠过冷水，倒入筛中晾干。

    4、将甜瓜果肉与砂糖一起放入搅拌器搅成果泥。

    5、在4的果泥中加入白兰地与糯米珍珠，混合后盛入瓜皮杯中。

    西米甜瓜粥

    材料：

    西米(200克) 甜瓜(200克)

    调料：

    白砂糖(15克)

    做法：

    1.将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块；

    2.西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；

    3.粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；

    4.取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸；

    5.然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。

    清凉甜瓜丁

    原料：

    大而熟的甜瓜一个，细白砂糖一大匙，柠檬一个，葡萄一串

    做法：

    先削去甜瓜皮，并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出，味道更好)。把甜瓜丁放进容器中，缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁。将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎，再拌入甜瓜丁中即成。

    以上介绍了香瓜怎么吃,推荐三种香瓜的吃法,关于孕妇能吃香瓜吗,答案是肯定的,分析了孕妇吃香瓜的几大好处~