孕妇不能吃的水果有哪些?

    孕妇不能吃的水果有哪些?

    怀孕后，为了宝宝能发育得健康，孕期的饮食成了妈妈们关注的大事，水果也是很关注的一项，孕期哪些水果不能吃?孕妇吃哪些水果比较好?都是准妈们常常问到的。

    水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产，孕妈妈心里要有个计较

    那么到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：

    荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;

    柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;

    西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;

    菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;

    新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

    以上是为大家奉上的“孕妇不能吃的水果有哪些？”女人怀了孕，饮食就要注意了，水果虽说营养极其丰富，但孕妇作为特殊人群是需要忌口的，为了肚中宝宝还是管好自己的胃吧。