孕妇能吃枸杞吗?枸杞子的副作用

    孕妇能吃枸杞吗?枸杞子的副作用

    孕妇能吃枸杞吗?孕妇可以吃枸杞吗?

    这是孕妇关心的话题,孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用。

    枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了。

    枸杞子的副作用

    1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

    2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.

    3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。

    4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.

    关于孕妇能吃枸杞吗这个问题,孕妇吃枸杞虽然有一定的好处,但是有些吃法不利于孕妇和胎儿健康,所以孕妇最好不要吃枸杞,还介绍了枸杞子的副作用~