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冬瓜汤的做法有哪些?冬瓜汤的做法大全

/    2014-01-16 16:40:08    来源:互联网    编辑:互联网    点击:

[导读]冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,那么,冬瓜汤的做法有哪些?以下分享了有关冬瓜汤的做法大全,供大家参考~

    冬瓜汤的做法有哪些?冬瓜汤的做法大全

    冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,那么,冬瓜汤的做法有哪些?以下分享了有关冬瓜汤的做法大全,供大家参考~

    冬瓜汤的做法大全如下:

    冬瓜汤的做法一:排骨冬瓜汤

    材料

    主料:猪排骨(大排)500克,冬瓜300克,

    调料:盐10克,鸡精2克,胡椒粉2克

    排骨冬瓜汤的做法

    1.排骨剁小块,用温水煮开,去血汤;

    2.冬瓜去皮去籽,切成和排骨一样大小的块,入开水汆一下捞出;

    3.锅内放水,入排骨煮开后,用小火炖烂,排骨煮到八成熟时,将冬瓜放入汤内同煮;

    4.加适量盐、鸡精、胡椒粉即可。

    冬瓜汤的做法二:薏米排骨冬瓜汤

    材料


    猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙

    薏米排骨冬瓜汤的做法

    1 薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;

    2 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片;

    3 砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可。

    冬瓜汤的做法三:鸡腿冬瓜汤

    材料

    鸡腿 冬瓜 枸杞 老姜 料酒

    鸡腿冬瓜汤的做法

    1:鸡腿切去肥油洗净放姜 料酒腌5分钟

    2:冬瓜去皮去籽洗净切块

    3:鸡腿放进锅里 放水没过鸡腿 大火烧开 改小火煮10分钟 放入冬瓜中火煮10分钟放入枸杞 盐即可

    注:提倡少油 少盐 少糖健康饮食 此汤不放油 冬瓜与鸡肉搭配清热解毒 消肿利尿


    冬瓜汤的做法四:陈皮冬瓜汤

    材料

    主料:冬瓜250克,

    辅料:鲜香菇50克,陈皮25克,

    调料:盐3克,白砂糖3克,姜2克,味精2克,香油5克

    陈皮冬瓜汤的做法

    1.冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;

    2.陈皮浸软,除去果皮瓤;

    3.冬菇去蒂浸软洗净;

    4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮沸倒入锅内,盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,再加入精盐、香油调味,即可出锅。

    以上介绍了冬瓜汤的做法,推荐了四种冬瓜汤的做法详细步骤与方法,喜欢吃冬瓜汤的朋友可以了解下~
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