2010身材最魔鬼的欧美明星

    [导读]减肥瘦身都要有一个目标，介绍一下2010年身材最棒的13位明星，为减肥瘦身加油鼓劲。

    2010身材最魔鬼的欧美明星

    最佳瘦身明星

    2010年Jennifer Hudson从16码减到了6码，而Kelly Osbourne则整整减掉了50磅。

    最佳户外情侣

    Reese Wi healing garden the healing garden rspoon & Jim Toth

    Witherspoon 和她的男友被拍到一起上街。Witherspoon的私人健身教练Michael George鼓励她锻炼肌肉，现在的她看上去苗条又健康，格外美艳动人。

    最美孕妇

    Melissa Rycroft

    《与星共舞》演员Melissa Rycroft正在期待2011年2月她第一个女儿的降临。她是一名食欲极好且心态积极的美丽孕妇。

    身材最棒辣妈

    Bethenny Frankel

    她在剩下女儿后的一个月内就减掉了29磅。每周做两次螺旋塑体运动和两至三小时的Bethenny视频瑜伽，只要走得到的地方都用步行来代替。

    最佳高龄美人

    Courteney Cox&Kathy Griffin

    46岁的Courteney Cox和50岁的Kathy Griffin共获这一殊荣，Courteney Cox通过健美操来保持身材；而在某节目中以比基尼造型显身引来众人关注的Kathy Griffin则要感谢自己一直以来的6天工作制。

    最美新娘

    Carrie Underwood

    现年27岁凭借选秀节目《美国偶像》成名的凯莉?安德伍德是一名素食主义者，结婚前他的教练建议多做平衡与力量方面的训练。

    最佳预备新娘

    Kate Middleton

    威廉王子的未婚妻Kate Middleton为了保持苗条的身材也是将每天一小时的运动提上日程。

    最美曲线

    Christina Hendricks

    这位35岁的女演员是个博苏球迷，她热衷于跑步机训练。她的菜谱里包括鳄梨和用橄榄油烹饪的食物，丝毫不介意高热量的摄取。

    最辣主播

    Kelly Ripa & Elizabeth Hasselbeck

    Kelly Ripa为了维持身材每个星期做5次运动，运动的重点部位分别是臀部、腹部和斜肌。Elizabeth Hasselbeck因为工作的缘故隔天运动一次，她更注重健康而非体重，她需要非常科学的饮食计划，因为她患有腹腔疾病。

    最辣舞者身材

    Karina Smirnoff

    32岁的性感舞者Karina Smirnoff，她的身材要归功于她最爱的健身房，她喜欢普拉提、螺旋塑体运动和跑步机。

    最辣影坛新星

    Audrina Patridge

    除了在舞台之外，Audrina Patridge显得十分低调。她认为自己能够保持身材，关键在于对肌肉的锻炼，她喜爱拳击和其他能够让她兴奋的运动。

    最辣妈妈

    Kate Gosselin

    孩子8岁时， Kate Gosselin妈妈开始坚持跑步，无论刮风下雨每天都会跑30-45分钟，她认为自己现在的身材比35岁时更好，这我们可以从她的一举一动中看出来。另外，她还坚持吃健康的有机食物。

    最活力身材

    Maison de la VANILLE La Maison de la VANILLE dy Gaga

    如此活力十足的身材来源于她的教练Harley Pasternak，他在训练日程里安排了25分钟的高强度的有氧运动，并坚持做仰卧起坐锻炼她的腹肌。