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尹恩惠速瘦12斤健康减肥秘诀

/ 2013-08-11 00:16:49 来源：互联网编辑：互联网点击：次

3、蛋白质菜谱　　营养专家专门为伊恩惠制定了蛋白质为主的菜谱，菜谱是以鸡胸肉和蔬菜为中心。想吃零食的时候就吃些小番茄、苹果等水果来代替。

3、蛋白质菜谱　　营养专家专门为伊恩惠制定了蛋白质为主的菜谱，菜谱是以鸡胸肉和蔬菜为中心。想吃零食的时候就吃些小番茄、苹果等水果来代替。

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